Gezegenin en iyi koşucuları nerede yaşıyor?

Herkes tüm atletizm yarışmalarında ödül alan ünlü Kenyalı ve Etiyopya koşucularını duydu.

Ancak çok azı temsilcileri Meksika ve Amerika Birleşik Devletleri sınırında yaşayan Tarahumara (veya Taraumara) Hint kabilesini duymuşlardır. Haklı olarak gezegenin en kalıcı koşucuları olarak kabul edilirler. Ciddi çaba sarf etmeden ve sağlığa zarar vermeden 700 kilometreye kadar bir mesafeden koşabilirler. Diyetlerinin temeli bitki besinleridir. Ama bazen vahşi hayvanları avlarlar - geyik ve karaca. Bu onların eşsiz yeteneklerinin kendini gösterdiği yer. Onlar sadece hayvan yorgunluktan düşene kadar hayvanı dağ yollarında tükenmeye zorlarlar. Yani, onlar hızlı ayaklı vahşi hayvanlardan daha esnek! Koşmak onların kültürünün önemli bir parçasıdır. Oyunlar ve yarışmalar uzun mesafeleri kapsadığı tarahumaralar arasında popülerdir. Bir Kızılderili bir şehirden diğerine beş gün ileri geri koştuğunda bilinen bir durum vardır. Aynı zamanda, 960 kilometreyi aştı! Tüm bu zaman boyunca hareket halindeyken su içiyor ve içiyordu.

Bu inanılmaz dayanıklılığı açıklayan nedir? Bilim insanlarına göre, her şey bu insanların yaşam tarzı. Uzun yıllar ve nesiller boyunca, koşu geleneksel yaşam tarzının bir parçasıydı. Uzak dağ yerlerinde yaşayanlar, diğer yerleşim yerleri ile iletişim kurmak için kilometrelerce seyahat etmek zorunda kaldılar. Zaman kazanmak için koşarak yaptılar. Kazanılan beceriler avlanmada yararlı oldu. Araştırmacılara göre, hızlı koşma ve uzun vadede bu eşsiz yetenek, İspanyol sömürgecilerinden kaçmalarına yardımcı oldu. Tarahumara basitçe kanyonlara saklandı ve kimse onları yakalayamadı.

Bu şaşırtıcı dayanıklılık nesilden nesile geçmiştir. İlginç bir şekilde, basit deri sandaletlerle veya eski lastiklerden oyulmuş ayakkabılarla koşuyorlar. Aslında, zorlu kayalık yollarda ve eğimli dağ yollarında yalınayak koşuyorlar. Özel spor ayakkabılarına ihtiyaçları yok. Her şey ayaklarının fizyolojik yapısı ile ilgilidir, bu da onların bu kadar büyük yüklere dayanmalarına yardımcı olur. Tendonlarının ve eklemlerinin yapısı, sıradan insanların rahat spor ayakkabısı kullanmak için telafi ettiği yastıklama kemeri oluşturur.

Uzmanlara göre bir diğer önemli nokta, ılımlı, hatta modern insanın standartlarına göre yetersiz, tarahumarın beslenmesi. Diyetlerinin temeli bitki besinleridir ve hayvansal ürünlerin kullanımı son derece azdır.

Ve son olarak, tarahumara fenomenini açıklayabilecek en son şey, onların koşmaya karşı tutumlarıdır. Çalışan sürecin kendisi onlara neşe getiriyor. Kendilerinin üstesinden gelmezler, zorluklarla karşılaşmazlar, telif veya zafer alma uğruna koşmazlar. Sadece koşmayı severler. Bu nedenle, Meksika makamları tarahumar'ı dünya sporlarının seçkinlerine nasıl getirmeye çalışsalar da, büyük dünya yarışmalarında yer almazlar. Tarahumara Hintliler zevk için koşuyor, bu şaşırtıcı yeteneği yüzyıllarca çocuklarına geçiriyorlardı.